SOBRE MÍ

QUIeN SOY

Mi nombre es Ángeles, del latín angĕlus, mensajera. Nací en 1972, en el Mediterráneo, con el sol y la luna en géminis. Actualmente resido en Barcelona, donde desarrollo mi vocación como Psicoterapeuta.
Viajo hacia adentro y hacia afuera y aprendo. Aprendo a sentir mi respiración.
En lo esencial, un corazón que llegó latiendo y se marchará cuando deje de latir. He comprendido que dos movimientos me acompañan a lo largo de la vida, el movimiento de tensión y contracción (sístole) y el movimiento de relajación y expansión (diástole).
Soy continua contracción y expansión. Esta es mi máxima constante.
El viaje del que me ocupo en estos momentos es un viaje personal e íntimo de enraizamiento y conexión con el Ser. Es desde ahí que me reencuentro conmigo misma y con el cuerpo que habito.

Siento rechazo ante el autoritarismo, el fanatismo, la mezquindad, la egolatría, el control, el ansia de poder y la insensibilidad social, por tratarse de actitudes deshumanizadoras. Aun así, intento ser compasiva con ello (si siento rechazo es porque yo misma lo perpetúo todavía).
Siento tu dolor y el mío propio. Creo en la Gran Madre Naturaleza y en la belleza de todos los seres vivos que vemos y no podemos ver.

Aprendo a transitar por la vida. Descubro que el amor es transformador y que nuestro malestar (la herida) es proporcional a nuestra carencia de amor. La vida se me antoja como un ratito. Estamos de paso. Habitarme ha pasado a ser algo inherente en mi vida. Mi trabajo personal: dejarme en paz y sentir la calma interna de mi ser.
Mi talento, verte. Mi conflicto, aceptar mi talento.
La cicatriz me recuerda lo que duele y necesita ser sanado. Pues es ahí donde faltó el amor.

Este es mi mensaje:

Ama tu herida, te mostrará quien crees que eres. Después, cuestiónatelo y, tal vez, descubras quién eres en realidad.

Fotos 1 y 2: Bénédicte Jouas

SOBRE

TÚ Y YO

Me doy cuenta, como psicoterapeuta, de que sólo puedo estar de corazón abierto frente a ti, para acompañarte en tu viaje. Dando apoyo, sostén y comprensión a tu sufrimiento y a tus miedos, en un espacio de seguridad y confidencialidad.
Para ello es necesario que yo haya trabajado y transitado por la escucha de mi propio cuerpo físico, mental, emocional, energético y espiritual, mis dolores y mis miedos. Si puedo acompañarte en este proceso iniciático es porque yo misma:

· Soy protagonista de mi propio proceso, largo y consciente en Psicoterapia y Crecimiento Personal.
· Dispongo de una formación vital y académica como Psicóloga, Psicoterapeuta y Terapeuta Psicocorporal que mantengo en constante revisión.
· Actualmente investigo las Teorías del Apego, la Teoría Polivagal, la psicofisiología y tratamiento del Trauma, las Adicciones y la Comunicación NoViolenta.
· Sumo día a día experiencia vocacional acompañando procesos de crecimiento personal y ayuda psicológica en Terapia individual, de Pareja y de Grupos. Organizo e imparto talleres de desarrollo personal
y sesiones de ejercicios bioenergéticos.

Estas experiencias y mi con-tacto hacen posible las condiciones necesarias para Escucharte, Comprenderte de manera comprometida, respetuosa, y Acompañar tu proceso de cambio personal y ayuda psicológica.

 

Bio

TRAYECTORIA

PSICÓLOGA
~Licenciada en Psicología
~ Colegiada 24.795 en el Colegio Oficial de Psicólogos de Catalunya
~ Máster en Dirección de Recursos Humanos
~ Postgrado en Trabajo Social y Educativo con Inmigrantes

PSICOTERAPEUTA HUMANISTA
~ Máster en Psicoterapia Integradora Humanista por el Instituto Erich Fromm de Barcelona

ANALISTA BIOENERGÉTICA
~ Certificada por el Instituto Internacional de Análisis Bioenergético de Nueva York
~ Miembro de la Asociación Catalana en Análisis Bioenergético
~ Miembro del International Institute for Bioenergetic Analysis of New York
~ Miembro del European Federation of Bioenergetic Analysis- Psychotherapy

TERAPEUTA EN SEXUALIDAD SOMÁTICA
~ Certificada en Sexualidad Somática por el Instituto Cuerpo y Sexualidad de Barcelona

TERAPEUTA EN SALUD EMOCIONAL DE LA MUJER
~ El Ciclo Menstrual de Anna Salvia
~ Círculos de mujeres con obsidiana guiado por Lara Padilla
~ Mujer Medicina, un viaje a tu centro de Sophia Style y Gemma Polo
~ Alquimia de la Espiral y Luna de Abril por Paloma Todd
~ Cosmovisión del Ser Mujer, el viaje vital de mi ser mujer 
~ Mujer en Menopausia. El Viaje hacia la Mujer Madura  

OTRAS FUENTES DE APRENDIZAJE EN ENFOQUES PSICOCORPORALES Y ENERGÉTICOS
~ Movimiento Integral, Movimiento consciente y creativo
~ Técnicas de improvisación, danza artística y Kun Dance
~ Técnica Alexander, Método Feldenkrais y Movimiento Auténtico
~ Técnicas de meditación, yoga y masaje, Tai chi y Chi kung
~ Anatomía Emocional y Yoga de la Voz
~ Astrología humanista
~ Alimentación consciente con el Arte de cuidArte desde un enfoque en la dietoterapia bioenergética
~ Espacios Nacientes 

EXPERIENCIA PROFESIONAL Y COLABORACIONES 
~ Experiencia en consultoría de recursos humanos, en proyectos sociales de capacitación e inserción sociolaboral, proyectos educativos y de salud mental en calidad de psicóloga
~ Cofundadora y secretaria de la Organización no gubernamental de Desarrollo IDH=
~ Colaboradora con la compañía de danza Dansalut en calidad de bailarina
~ Colaboradora de Baraka, Espai terapèutic Barcelona  en calidad de psicoterapeuta
~ Colaboradora en el Proyecto Psicología y coaching de la (In)fertilidad en calidad de psicóloga
~ Cocreadora del Proyecto El Arte de Amar en Pareja en calidad de psicoterapeuta

LA HERIDA DEL TRAUMA

Cuando se habla de trauma, en general, pensamos en algo que ha sucedido pero muy pocas veces en lo que no ha sucedido y pudo ser traumático por su ausencia. En el artículo de hoy me voy a centrar en este segundo tipo de traumas, más sutiles y difíciles...

LO QUE ME ATRAVIESA. CLIMATERIO

Clima… ¿qué?¿De qué va eso del climaterio? ¿Es contagioso? ¿Sirve para algo? ¿Hay que pagar algún tipo de impuesto tributario? ¿Tiene algo que ver con abanicarse en invierno? ¿Es lo mismo climaterio que menopausia?Sabemos muy poquito o nada. Y si...

LA MUJER, EL HOMBRE Y EL NIÑO. EN TERAPIA

La mujer de ojos sin color se atrevió a mirarSe y descubrió que no había nada afuera.El hombre de ojos vacíos descubrió que la mujer era ciega.El niño se tropezó con la mujer ciega.La mujer experimentó una sensación nueva con el tropiezo del niño que no...

MI VOZ. QUIEN SOY

En esta ocasión le pongo voz a la nueva entrada del mes. Y le pongo voz a Quién Soy. Para que puedas escucharme mientras conduces, paseas por el parque, te preparas una infusión, esperas a que llegue el metro o, sencillamente, mientras te detienes a...

LA CAÍDA

Caer o no caer, tal vez esta sea la cuestión. Pasas una vida intentando no caer. Por miedo a no volver a levantarte, por miedo a caer y hacerte daño, por miedo a recibir una reprimenda, por miedo a que te juzguen o a juzgarte, por miedo a que no haya...

SUFRIMIENTO, ¿TE PASA A TI?

Escribo hoy sobre el sufrimiento como un mecanismo que fabrica nuestra mente para atraparnos en la herida que patologiza, reprime y deprime. Lo llamo sufriMente. No sé si te pasa a ti, que a veces quiero estar y otras veces, desaparecer. A veces conecto...

DEL NIÑO HERIDO AL ADULTO RESPONSABLE

Escribo hoy sobre cómo hacerse cargo del niño herido para ser un adulto feliz.En un proceso de terapia acostumbra a suceder que el /la paciente se presenta a través de la expresión de su niño/a interior herido/a. Esto sucede con más o menos conciencia...

CUANDO NO SÉ LO QUE SIENTO

Cuando en consulta pregunto a un paciente: - ¿Qué sientes? y responde: - No lo sé, puede estar sucediendo algo significativo que requiere ser explorado. Desde mi experiencia como psicoterapeuta, hoy escribo sobre esta circunstancia que ocurre muy a...

DESNUDAR Y DESANUDAR. LA LIBERTAD PERSONAL

Hace ya unos cuantos años tuve un sueño. Al despertar, tuve la suerte de recordar la actividad onírica de aquella noche que, a día de hoy, sigue acompañándome en mi memoria.Lo llevé a análisis y mi terapeuta me...

DEL NUDO A LA PSICOTERAPIA HUMANISTA

Con el tiempo, y a partir de mi propia experiencia, he podido observar cómo muchos de nuestros problemas y dificultades se estancan en un círculo vicioso. Se me antoja la imagen de una madeja para esta dinámica del círculo sin escapatoria. Una madeja...

SENTIR Y SER. LA ESENCIA

Sentimos porque estamos vivos.Un sistema (familiar, social, educativo, político, económico, sanitario, etc.) que anula, prohíbe, censura o manipula este sentir, genera seres desconectados y, en consecuencia, invalida la vida sentida, reduciendo al Ser...

ESCUCHA TU CUERPO

Cuando nuestros cuerpos se sienten incómodos nos envían mensajes (cuando se sienten cómodos también). El propósito de dichos mensajes es informarnos de que algo dentro de nosotros no está bien y pide nuestra atención. Si no atendemos estos mensajes, con...

Soy  angelescordoba  y te invito a pasear por este espacio y compartir tu SEntiR

Centro de Terapia Psicocorporal
Análisis Bioenergético
Pl. Universitat, 4, Pral 2a
08007 Barcelona

+34 669 34 44 17

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